14个你想不到发胖习惯　　很多人经常头脑风暴看怎样可以瘦点瘦点再瘦点，可是却往往忽视了致胖的因素，今天小编就告诉你容易导致肥胖的生活习惯，要瘦可一定要注意咯！...

吃饭习惯决定身材爱用勺子吃饭的人更易发胖　　早上怕迟到，匆匆忙忙吃几口了事。整天工作忙，顾不上好好吃一顿饭；晚上边看电视边吃饭……这些习惯都会让你不知不觉吃多...

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饭后好习惯苗条不发胖　　减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好？下面的七个秘籍教你饭后不发胖，保护肠胃，舒缓胃部不适，帮助消化，让你吸收得...

2013最靠谱十大热传减肥秘方　　 减肥是女人永远聊不完的话题，经常上微博和论坛的你一定看到过不少千奇百怪的减肥偏方，这些看起来似乎很简单，有些甚至不用花钱的方...

无痛苦减肥秘方：饭后嚼口香糖　　ps：口香糖为无糖口香糖，否则起不到作用，反而起反的作用，无糖口香糖　　根据国际知名电子期刊《Elsevier》研究发现，在午餐过后...